Fyziocentrum

Fyziocentrum Komín

Úvod

Fyziocentrum Komín poskytuje komplexní fyzioterapeutickou péči, řešení akutních i chronických potíží pohybového aparátu, bolestivých stavů a jejich předcházení.

Všem klientům se věnujeme zcela individuálně bez dlouhého čekání na volný termín, prostory Fyziocentra Komín jsou blízko centra Brna s dobrou dopravní dostupností včetně možnosti parkování.

V našem fyziocentru se postaráme o Vaše tělo, doporučíme vám, jak se o ně pravidelně starat pro pocit dobré psychické i fyzické kondice. Pomůžeme vám předcházet bolestem nebo je odstranit v případě, že už vznikly.

Život je pohyb – pohyb je život!

Komplexní péče

Fyziocentrum Komín poskytuje všem svým klientům individuální přístup pro řešení jejich potíží.
Při první návštěvě a po konzultaci s Vámi provádíme základní vyšetření, tzv.kineziologický rozbor.
Zjistíme, jak zatěžujete svůj organizmus a jaké faktory mohou mít vliv na Váš zdravotní stav.
Podle výsledku tohoto fyzioterapeutického vyšetření se s Vámi dohodneme na dalším postupu a stanovíme individuální terapii.

KINEZIOLOGICKÝ ROZBOR
Základním vyšetřením fyzioterapeuta je kineziologický rozbor – je to tzv. (anamnéza), kde fyzioterapeut zjistí, jak se zatěžuje organizmus a jaké faktory mohou mít vliv na Váš zdravotní stav.
Vyšetřuje se pohledem, pohmatem a svalovými testy. Dle výsledné anamnézy vedeme terapii tak, aby byla vhodná přímo pro Vás.

KOMPLEXNÍ PÉČE - ŠKOLA ZAD
Častou příčinou potíží svalového aparátu a následných bolestí zad a krku je nesprávné „používání“ vlastního těla. Následkem toho může docházet k akutním bolestem, motání, migrénám, vystřelující bolesti do hlavy, končetin, což se projevuje únavou, bolestmi, podrážděností.
Abychom Vám pomohli předcházet těmto bolestem, naši fyzioterapeuti Vás provedou tzv. „školou zad“ – základem toho, jak se správně pohybovat.
Zaměřujeme se na nejčastější denní aktivity a z nich plynoucí potíže:
-Jak sedíme u počítače
-Jak vstáváme z postele
-V jaké poloze spáváme
-Jak bereme a zvedáme břemena
-Jak stojíme

AKUTNÍ BOLEST
Jedná se o bolest, která vznikne náhle po provedení pohybu nebo po delší době ve špatné poloze. Trvá hodiny nebo dny.
Je většinou lokalizovaná na určité oblasti těla a může být ostrá či vystřelovat do končetin, hlavy nebo může být naopak tupá a být v jednom místě.
Avšak pokud se neléčí správně nebo vůbec, může přejít v chronickou. Pak je léčba vleklá a obtížná.
Většinou se jedná o: akutní ústřel, blokádu žeber (někdy imituje infarkt) natažení, natržení svalu, pooperační stavy, stavy po úrazech.
Základem je pro nás podrobné vyšetření, dle něj zvážíme následnou péči.
V případě akutní bolesti vás vyšetříme a vhodnou terapií zajistíme prvotní úlevu. Naučíme Vás úlevovým polohám, které vám pomohou snížit napětí a bolest. Ve většině případů je však třeba naplánovat k trvalému odstranění bolesti více návštěv, naučit se správně a pravidelně cvičit, protahovat se a soustředit se na dodržování zásad správného pohybu – sezení, chůze, poloha ve spánku, atd. Předcházíme tak současně i tomu, aby akutní bolest nepřešla v chronickou.

CHRONICKÁ BOLEST
Za chronickou bolest můžeme považovat bolest trvající 3 – 6 měsíců.
Nejčastějšími problémy jsou: Bolesti v dolní části zad, bolest po operaci páteře, artróza, revmatoidní artritida, osteoporóza, bolesti hlavy, nedoléčené zranění.
Chronickou bolest si většinou přivozujeme vadným držením těla, které máme od narození, nebo jsme si ho přivodili během života. Ať špatnou obuví, špatným stereotypem pohybu, přetěžováním určité svalové skupiny.
Doporučíme vám, jak se pokusit tento stereotyp postupně měnit, zvolíme správnou léčbu, abychom Vám ulevili a pokusili se s Vaší pomocí a pílí bolesti zmírnit, či odstranit.

RELAXACE REGENERACE
Našim klientům nabízíme jako součást komplexní fyzioterapeutické péče regenerační a relaxační masáže a cvičení, která jsou vhodná po náročném pracovním dni, po větší fyzické námaze nebo jen pro uvolnění stresu a napětí.
Regenerační masáže a cvičení mohou působit i preventivně odstraněním potíží v jejich zárodku.
Klienti mohou využít jednorázové objednání nebo se dohodnout na pravidelných návštěvách.
Pro relaxaci a regeneraci svalového a pohybového aparátu nejčastěji využíváme více technik, např. mobilizace kloubů, masáže sportovní, relaxační, reflexní, mekké techniky, dechová cvičení, lymfatická masáž, Bowenova technika.

CVIČENÍ S POMUCKAMI
Při léčbě využíváme mnoho pomůcek, které nám pomohou při cvičení rovnováhy, ale také při aktivací svalů, které při běžném pohybu zatěžujeme jen stěží. V našem fyziopcetru se nejčastěji soustředíme na cvičení s pružnými lany, overbally (co to je??), gym bally (co to je??), therabandy (co to je??), používáme také tzv balanční plochy.Pružná lana, overbally, gym ball, theraband, balanční plochy.

POSÍLENÍ HLUBOKÉHO STABILIZAČNÍHO SYSTÉMU
Svaly jsou uspořádány ve více vrstvách.
Často je však opomíjena důležitost hlubokých svalů, které jsou velmi důležité (často ochablé) pro správné držení těla.
Našim úkolem je Vás vést ke správnému držení a formování Vašeho těla.
Pokud posílíte Váš hluboký stabilizační systém a naučíte se své tělo správně používat, vyhnete se spoustě komplikacím, úrazům a budete se lépe cítit a k tomu i dobře vypadat 

PRO SPORTOVCE
Poskytujeme komplexní péči o pohybový aparát sportovců – vyšetření, ošetření poraněných svalů a kloubů, popř.pro stabilizaci svalových skupin i po odchodu využijeme např. tapy.

Metody

Metoda Ludmily Mojžíšové
Metoda léčby funkční ženské neplodnosti. Zahrnuje komplexní vyšetření pohybového aparátu a diagnostiku, na jejichž základě se provádí mobilizace (odblokování) pánve, páteře, žebera uvolnění svalových spazmů. Právě blokády a přetížené svaly omezují prokrvení v oblati pánve, břicha a negativně ovlivňují funkci reprodukčních orgánů.
Součástí metody je speciální sestava cvičení, kterou se klientka naučí.
Tato metoda je účinná u bolestí zad, gynekologických obtížích ( bolestivá menstruace, neprůchodnost vejcovodů), obrácená poloha dělohy, hypoplazie dělohy, opakované potraty a při patologickém spermiogramu u mužů. Cvičební jednotka je vhodná jako těhotenské a rehabilitační cvičení.

Spirální dynamika s prvky jógy
Je cvičení na neurofyziologickém podkladě, tudíž pracuje s přetvořením pohybových stereotypů, které jsou zakódovány v mozku, proto je zpočátku těžké ho pochopit. Mozek je zvyklý vést pohyb určitým způsobem a my se snažíme ten způsob změnit. Je to vlastně návod na použití svého těla.

Měkké techniky
Obnovují protažitelnost měkkých tkání nebo jejich posunlivost vůči sobě (např.ošetření jizvy, otoky, stažení tkáně nad místem bolesti, bolestivé svaly nebo jejich úpony).
Cíleně se zaměřují na ošetření kůže, podkoží, fascií, svalů a jejich úponů. Uvolňujeme tyto struktury hlazením, protažením, řasením nebo tlakem. Mobilizací nenásilně a postupně obnovujeme kloubní vůli i funkčnost zablokovaného kloubu.
Moblizace je prováděna opakovanými jemnými pohyby v místě omezené kloubní vůle. Takto se dají ošetřit jak klouby končetin, tak páteře. Součástí metody jsou automobilizační cviky, které klient může po instruktáži provádět sám doma.

Bodová myofasciální technika – Bowen
Jemná a šetrná manipulace s měkkou tkání (svaly, šlachy). Skládá se z jednotlivých pohybů ( „přebrnknutí“) přes určené a přesně definované body lidského těla. Pohyby jsou řazeny do osvědčených schémat. Tyto podněty napomáhají obnovit propojení centrálního nervového systému s periferními oblastmi, zlepšuje se prokrvení a lymfatická drenáž, obnovuje se tak energie.

Kineziotaping
Tato technika zažívá v současné době velký nárůst v oblasti sportu, regenerace a rehabilitace.
Specifické nalepování elastických či pevných pásek.
V důsledku toho se pokožka zvlní a tím je podpořena funkce krevního oběhu a lymfatického systému. Prodlužuje se tak uvolnění svalů, účinek lymfodrenáží, masáží, urychluje se léčení po úrazech, aktivují se ozdravné procesy. Různými korekcemi odlehčují tejpy rovněž svalovou zátěž.

Dornova metoda
Je manuální terapie, při které dochází k návratu obratlů a kloubů do původní přirozené polohy. Děje se tak jemným tlakem za aktivního pohybu a spolupráce pacienta.
Využívá se k porovnání délky končetin, ke korekci posunů v oblasti páteře ( ploténky ), kostrče, u problémů s klouby, k obnovení toku energie.

Lymfodrenáž
Jemná technika napomáhající organismu aktivovat vlastní obranný systém, aby dovedl zvládnout zátěž . Má výrazné detoxikační a regenerační účinky.
Působí jako prevence i léčba celulitidy, křečových žil, odstraňuje pocit únavy a s tím často spojenou bolest hlavy. Usnadňuje vstřebávání otoků, ulevuje a zkracuje dobu léčby např. po výronech kloubů, zlomeninách, chirurgických zákrocích.

SM systém
Je vhodný pro klienty s bolestivými zády nebo pro ty, kteří chtějí poruchám páteře předejít.
Cvičení má též velký význam u prvence a poruch velkých kloubů – (kolenní, kyčelní, ramenní), klouby nohou a klenba nožní.
Metoda SM systém „ neboli“ stabilizační a mobilizační systém se skládá ze sestavy cviků, které pomáhají aktivovat spirální svalové řetězce a tím umožní protahovat páteř směrem vzhůru a zajistí tak ploténkám mezi obratli dostatečný prostor pro léčbu a regeneraci. Díky špatným návykům ( sedavé zaměstnání, práce s notebookem) máme spirální svalové zřetězení ochablé a zároveň velmi přetěžované vertikální svalové zřetězení, které způsobí stlačování obratlů k sobě a meziobratlové ploténky jsou namáhány.

Fyziocentrum Komín
Absolonova 2, Brno - Komín
+420 777 013 862
info@fyziocentrum-komin.cz